Massage

Jag är utbildad inom Klassisk massage, som även kallas Svensk massage. Det är den mest moderna massageformen. Massagen både stärker musklerna, genom att stimulera nerv- och muskelsystemet och skapar en balans mellan muskler och skelett. Metoden är väldigt djupgående och kan, utöver sin förmåga att förebygga muskelskador, även behandla spända och skadade muskler.

Den klassiska massagen har inte bara fysisk inverkan på kroppen, utan verkar också välgörande på psyket då endorfin och oxytocin frigörs, hormoner som får dig att känna dig lugn och tillfreds samtidigt som kroppen frigörs från spänningar.

Massage är bra för både kropp och själ och ett bra sätt att koppla av en stund i vardagen. Unna dig själv eller någon annan en skön och avkopplande stund.